Nuestro árbol genealógico

Metagenealogía, psicogenealogía

La información no se pierde, se transmite de generación en generación

No es estrictamente una terapia sino un trabajo de toma de conciencia que supone la comprensión de los elementos del pasado que nos han formado, así como el inicio de un impulso nuevo al cual nosotros damos forma (Alejandro Jodorowski)

Nuestro árbol genealógico nos esculpe con las fuerzas de imitación, de repetición, de conformidad, de tradición. El trabajo de la conciencia individual consiste en deshacernos de los límites que no se correspondan con nuestra verdadera personalidad, para así poder realizar un proyecto inédito, original y nuevo.

Un ejemplo: una mujer ha tenido un padre ausente y débil y una madre dominante que atendió todos los asuntos de la casa. Esta mujer acabó casándose con un hombre cuyo padre ejerció su poder pero cuya madre resulto fría y distante. Cada uno de ellos buscaba en la familia del otro el elemento que les faltaba: inconscientemente la esposa proyectaba sobre su suegro el padre ideal, mientras que el marido quería ser "adoptado" por su suegra, más cercana y atenta que su propia madre. Años más tarde la apreja entra en crisi y no soportan el infierno que están viviendo y que ninguno de los dos entiende lo que están viviendo un infierno.

No entendemos por qué siempre volvemos a caer en los mismos conflictos interpersonales aunque nos esforcemos en cambiar de relación o en evitar repetir ciertas conductas. A veces la toma de consciencia es suficiente para desactivar ciertos programas y otras veces se hace necesario aplicar determinados protocolos para poder acabar con ciertos hábitos emocionales, corporales, creativos o sexuales.

Siempre llevamos con nosotros lo que fueron y lo que no pudieron ser nuestros bisabuelos, abuelos, padres y hermanos. Si uno observa su árbol genealógico verá que se repiten las adiciones, los abortos, las ruinas económicas, las  enfermedades, los
adulterios, los suicidios, las enfermedades.....

El árbol genealógico es un tesoro ya que se trata de una herramienta de crecimiento personal muy potente que todo el mundo debería estudiar.  El inconsciente nos envía señales que tenemos que interpretar y el estudio transgeneracional tiene todas las respuestas ya que la información no se pierde y se transmite de generación en generación a la espera de un acto de conciencia de algún miembro capaz de liberar a todo el clan y sobre todo a los descendientes.



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El sentido de la enfermedad
Tratado de la biodescodificación

Hablar de los demás siempre es hablar de uno mismo

Todo juicio que formulas lo acabas viviendo tú mismo en un futuro. Cuando condenas te condenas a ti mismo a vivir lo que has condenado.

Una mente despierta es aquella que sabe que es creadora y por ello debe estar constantemente en alerta. La mente despierta nunca habla de los demás porque hablar de los demás es hablar de uno mismo, Cuando uno ha despertado solamente habla de sí mismo.

me libero de los juicios

Juzgar es elegir conflicto en lugar de paz. No podemos evitar tener juicios pero éstos deben ser entregados y transmutados por esa parte de mí que sabe más. Entregados al Espíritu Santo o a esa divinidad que tengo dentro de mí.

Renuncio a culpar a nadie por lo que siento.

Proyectamos porque creemos que, de esta manera, nos liberamos de aquello que percibimos, y así parece que no tiene nada que ver con nosotros. No nos damos cuenta de que aquello que damos, o proyectamos, es lo que recibimos. Es una ley universal, recibimos aquello que damos.

Recogemos lo que sembramos, así que atentos a los juicios y a los pensamientos que sembramos.

La causa de lo que siento está en mi inconsciente. Si me siento mal es porque percibo mal. Renuncio a culpar a nadie por lo que siento. No hay causas fuera de mí. Nadie me ha hecho nada. El conflicto siempre está en mi mente.

En todo momento podemos elegir quiénes queremos ser con relación a todo lo que ocurre a nuestro alrededor. No olvides que el corazón es nuestro guía en las decisiones importantes y que cuando lo escuchamos, no hay razones para juzgar lo que acontece fuera y que podemos llegar a un estado de coherencia superior donde sabemos que cada persona que viene a nuestra vida lo hace para que aprendamos y podamos evolucionar.

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Las proyecciones

Dicen que los cuentos duermen a los niños y despiertan a los adultos.

Este cuento nos lleva a ser conscientes de que vemos la realidad y a las personas que tenemos a nuestro alrededor conforme a nuestras proyecciones.Nunca vemos al otro como es realmente, sino tal como lo percibimos después de haberle hecho pasar por el filtro de nuestras proyecciones.

Proyectamos lo que tenemos dentro, a menudo nos duele porque proyectamos nuestra sombra, esa parte de nosotros que negamos y que no queremos ver.

Primero miramos en nuestro interior y decidimos qué clase de mundo queremos ver; luego proyectamos ese mundo afuera y hacemos que sea real para nosotros tal como lo vemos. Hacemos que sea real mediante las interpretaciones que hacemos.

El hombre acostado

Un hombre estaba extendido al borde del camino. No estaba ni herido ni muerto, sino únicamente cubierto de polvo.

Un ladrón le vio y se dijo:

- Seguro que es un ladrón que se ha dormido. La policía vendrá a buscarlo. Es mejor que desaparezca antes de que llegue.

Un poco más tarde un borracho le dio la vuelta tambaleándose:

-¡Mira lo que pasa por no aguantar la bebida!-contató- ¡vamos, que vaya bien amigo! ¡y la próxima vez no bebas tanto!

Llegó un sabio. Se acercó y se dijo:

- Este hombre está en extasis, meditaré a su lado.

Extraído de "La sabiduría de los cuentos" de Alejandro Jodorowsky

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El perdón es terapéutico

Durante una etapa de mi vida no me resultó nada fácil perdonar y pasar página. Tuve que emplearme a fondo porque me daba cuenta de que todos los agravios, engaños y ofensas que me habían hecho acudían a mi mente torturándome una y otra vez, restándome energía. Fue entonces cuando comencé a buscar información, quería una receta, una fórmula mágica que me devolviera la paz.

PERDONAR ES EVOLUCIONAR Y NO SE EVOLUCIONA HASTA QUE NO SE PERDONA

El primer paso es distanciarnos de la persona o de la situación que nos produce dolor. Para ello podemos acudir a la meditación o la oración.
Segundo, tener claro que ser capaz de perdonar no es una rendición, es un regalo para uno mismo. Para perdonar hace falta tener las cualidades siguientes: humildad, empatía, valentía, integridad, honestidad, espiritualidad, sentido común (todas ellas propias de personas fuertes, no débiles)
El hecho de perdonar no tiene porque hacer desaparecer el dolor acompañado a la ofensa; se cree que si todavía hay dolor no ha habido un perdón verdadero, y eso no e cierto. Una cosa es el dolor y otra los sentimientos de venganza o rencor.

EL PERDÓN ES SUPERIOR Y MÁS BENEFICIOSO QUE LA VENGANZA

El perdón está demostrado tiene beneficios para la salud ya que reduce la presión sanguínea, el sistema inmune mejora, disminuye la necesidad de medicamentos y se refuerza la vida sexual. Por último, previene el cáncer.

El perdón significa sobre todo que me quiero a mí misma y no quiero quedarme atascada en una situación dolorosa y con malos pensamientos.

El perdón es sinónimo de madurez espiritual, dentro de la escuela de la vida el perdón es una de las materias más difíciles de aprender. No solo debemos aprender a perdonar a los demás, sino también perdonarnos a nosotros mismos.

Un Curso de Milagros ofrece una visión maravillosa del perdón.

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Descodificación Natural: El sentido de la enfermedad

EL SENTIDO DE LA ENFERMEDAD

El cuerpo no enferma porque se vuelva loco o porque nos haya tocado la enfermedad en una especie de lotería del universo o porque hayamos caído en desgracia; el cuerpo no puede enfermar solo ya que no hay ninguna célula que se escape al control de nuestro cerebro.

Todo síntoma y toda enfermedad tiene un sentido biológico de supervivencia frente a un impacto emocional, es una solución adaptativa que tiene como finalidad protegernos frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable; por eso todos nos hemos enfermado más de una vez porque hemos vivido acontecimientos que han despertado en nosotros una emoción y ésta se ha quedado dentro, bloqueada y al no haberla podido canalizar adecuadamente se expresó en forma de dolencia o enfermedad.

de nuestro cerebro.

Todos hemos experimentado alguna vez emociones fuertes que se escapaban a nuestro control y hemos visto como nuestro cuerpo temblaba, o de repente teníamos frío, las piernas nos fallaban o nos sudaban las manos o quizás  se nos formaba un molesto nudo en el estómago. No hay ninguna asignatura en el colegio que nos haya enseñado a sentir las emociones negativas.

La Descodificación Biológica o Biodescodificación nos enseña a escuchar nuestro cuerpo y a interpretarlo teniendo en cuenta la función del órgano al que afecta el síntoma y a relacionarlo con las circunstancias que estamos viviendo.

 Tras múltiples investigaciones y estudios sabemos que cada enfermedad deriva de un tipo de emoción; y que al igual que nuestro cuerpo se broncea para defendernos de los rayos solares,  el ezcema sale cuando nos sentimos solos, la bronquitis cuando nuestro espacio vital se encuentra amenazado, los gases intestinales cuando queremos sacar de nosotros toda la porquería que nos rodea y que nos hemos tenido que tragar, las hemorroides cuando no encontramos nuestro lugar o no nos sentimos reconocidos… todos estos ejemplos son soluciones de adaptación dictadas por nuestro inconsciente en un intento de protegernos. Hay que responder a una pregunta: ¿Para qué nuestra biología se manifiesta de esta manera?

¿Cuándo enfermamos? Cuando no estamos en coherencia entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos. Lo importante no es el acontecimiento sino la forma en la que lo vivimos.

 Para poder averiguar la causa de lo que nos sucede debemos ir al inconsciente ya que controla prácticamente el 99 % de las funciones de nuestro cuerpo. Buscar la emoción oculta y que se pueda expresar es la clave para sanarnos.

La Descodificación Biológica es un método que aplica un conjunto de conocimientos y herramientas para ayudarnos en primer lugar, a encontrar en el inconsciente la información que debe ser modificada; y en segundo lugar, a gestionar las emociones que nos alejan de nuestro estado ideal de salud, paz y felicidad. 

Algunas de las metodologías utilizadas son: La Programación Neurolingüística (PNL), la Hipnosis Ericksoniana, las Técnicas de relajación (Sofrología) o  el estudio Transgeneracional y los Duelos.

En fin, es un mundo apasionante que está dando magníficos resultados y que resulta difícil resumir en unas cuantas líneas.

Recomiendo ver los vídeos o escuchar los audios de Enric Corbera, Óscar Hurtado, Salomon Sellam o Rubén García para poder profundizar más en el tema.

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Claves para tener un cuerpo perfecto

Todas y todos nos empeñamos en tener un cuerpo perfecto. Seguramente si pudieras quitarías de aquí y de allí, o añadirías en esta parte o en esta otra. Pero aunque te resulte difícil de creer el cuerpo que tienes es ahora mismo perfecto, tal y como es.

Aquí no vas a encontrar la dieta infalible que te haga ser más guapa o más delgada.Pero sí decirte que debes ser consciente de que tu cuerpo ha ido registrando todas y cada una de tus vivencias, de tus emociones, tus miedos por eso ahora es como es y es único y es perfecto. Tu cuerpo se ha ido adaptando a la vida para que tú puedas estar aquí de la mejor manera posible.  Se ha protegido de las circunstancias externas y te ha llevado hasta donde ahora mismo estas.

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Si tu problema es de sobrepeso, debes saber que la acumulación de grasa es una señal de desprotección. Desde el principio de los tiempos, el ser humano ha comido cuando ha tenido comida para acumular porque en el futuro no sabía si iba a poder comer o no.Eso ha sido así para nuestros ancestros pero nosotros ahora no tenemos esa necesidad porque, gracias a Dios, comemos varias veces al día.  Cuando tenemos esa necesidad de comer hasta llenarnos es por ese sentimiento de desprotección ante la vida.¿Por qué te sientes desprotegida?

Cuando una persona se siente desprotegida y abandonada, se pregunta de qué voy a comer mañana, entonces si se le presenta la oportunidad de comer, comer más. Cuanto más miedo tenemos, comemos más. Es emocional.

Si tu problema es de acné debes saber que detrás de esos molestos granitos lo que hay es una falta de aceptación hacia uno mismo. Si lo que te preocupa es la celulitis debes saber que eres una persona con rencor, con cólera interiorizada. Debes encontrar la forma de disolver ese rencor y de canalizar de una mejor manera esas emociones reprimidas. Cuando lo hagas, lo notarás.

Si tienes venas varicosas significa que te mantienes en el trabajo o en otro lugar que te pone enfermo o enferma; así las venas pierden su capacidad de transportar alegría. Por ello, pregúntate si estás marchando en la dirección que quieres ir.

Todas conocemos al alguien que tiene más barriga que nosotras, o que tiene el pecho más caído, o que tiene más varices ...y que sin embargo se gusta y gusta mucho a los demás. El problema, como casi siempre, es la autoestima. Si no te gustas o no te quieres, casi seguro que no vas a gustar ni te van a querer como tú quieres que quieran.

Como ves, estos son algunos ejemplos, para que veas que tu cuerpo te da el síntoma y la información; y que lo que debes cambiar es tu interior y no tu exterior.

Mímate  y cuídate. A mí me gusta pensar ( lo leí en un libro creo que de Louise Hey) que soy una célula de Dios, un pieza del gran puzzle y que,por ello, soy perfecta tal y como soy.

Alíate con tu cuerpo porque él solo te da la información. Conócete a ti misma y trabajar tu interior.
La única dieta que hay es llenarte de buenos pensamientos hacia ti misma.

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¿Qué es la PNL?

¿Qué es la PNL?

La programación neurolingüística es un camino que nos presenta una serie de herramientas que nos pueden ayudar a conseguir un mayor bienestar en nuestra vida. 

En nuestro inconsciente llevamos una serie de memorias y creencias limitantes que nos guían a la hora de tomar decisiones.La mente, a lo largo de nuestra vida, se puede convertir en un aliado o en el mayor de los enemigos. La buena noticia es que con la PNL todas estas creencias y pensamientos repetitivos limitantes pueden ser enviados a la papelera.

Cualquier libro de PNL por muy bueno que sea, no será aplicable a no ser que se lleve a la práctica con otras personas; por ello, te aconsejo que empieces por hacer un curso o taller. Es necesaria la experiencia. Podríamos decir que es como aprender a conducir o cocinar, no se puede simplemente con la lectura de un libro o con un curso on-line.

Es una tecnología de la comunicación diseñada para crear nuevas formas de pensamiento. Su campo de aplicación es inmenso: la educación, el deporte, la sanidad, las relaciones familiares... Nos lleva a tomar conciencia de nuestra estructura profunda, lo que está dentro de nosotros y cómo lo expresamos. 

La pnl cambia los comportamientos que ya no son deseados o que ya no son útiles. Primero, tomamos conciencia y después modificamos dicha conducta. Lo importante no es lo qué hace la PNL sino cómo lo hace. Nos va a a hacer buscar nuevas estrategias y capacidades para conseguir aquello que deseamos.

Fue creada a partir de modelos exitosos. Es una autopista del aprendizaje, se puede aprender de manera acelerada. Es adquirir la habilidad de hacer algo bien y con mayor frecuencia.

Podemos empezar con algunos trucos sencillos:

1. Cambiar el "no" por el "cómo"- Así diríamos cómo puedo, en lugar de  no puedo. 
De esta manera cambiamos el enfoque cerrado por uno abierto.
2. Cuando expresemos un deseo, nunca decir "no"; me explico. Si para expresar un deseo decimos " no voy a comer más pasteles" nuestro inconsciente no entiende en "no"; así que focalizará su atención en comer más pasteles.Es mejor decir " a partir de ahora voy a comer alimentos saludables"

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